Hallo, Gast
Du musst dich registrieren bevor du auf unserer Seite Beiträge schreiben kannst.

Benutzername
  

Passwort
  





Durchsuche Foren

(Erweiterte Suche)

Foren-Statistiken
» Mitglieder: 16
» Neuestes Mitglied: Delbesadrtcyday
» Foren-Themen: 31
» Foren-Beiträge: 42

Komplettstatistiken

Benutzer Online
Momentan sind 3 Benutzer online
» 0 Mitglieder
» 3 Gäste

Aktive Themen
Mitgliederaktion / Impres...
Forum: Allgemien / Headquarter
Letzter Beitrag: Mr. Gotti
29.06.2021, 14:58
» Antworten: 0
» Ansichten: 310
Sport verbindet – Erfolgr...
Forum: Allgemien / Headquarter
Letzter Beitrag: Mr. Gotti
29.06.2021, 14:55
» Antworten: 0
» Ansichten: 255
NWTU verbindet / Erfolgre...
Forum: Allgemien / Headquarter
Letzter Beitrag: Mr. Gotti
29.06.2021, 14:53
» Antworten: 0
» Ansichten: 268
*Jackpot* TSC findet fest...
Forum: Allgemien / Headquarter
Letzter Beitrag: Mr. Gotti
29.06.2021, 14:49
» Antworten: 2
» Ansichten: 803
Nominierungswettkämpfe fü...
Forum: Quatschecke
Letzter Beitrag: Mr. Gotti
26.02.2021, 08:47
» Antworten: 0
» Ansichten: 383
Gewichtmachen und Wettkam...
Forum: Allgemien / Headquarter
Letzter Beitrag: Mr. Gotti
28.01.2021, 23:28
» Antworten: 1
» Ansichten: 693
Mitgliederaktion – Beitra...
Forum: Kleinanzeigen- und Werbemarkt
Letzter Beitrag: Mr. Gotti
28.01.2021, 23:20
» Antworten: 0
» Ansichten: 358
Ruhrpott Winter Challenge...
Forum: Training & Events
Letzter Beitrag: Mr. Gotti
28.01.2021, 19:25
» Antworten: 3
» Ansichten: 851
Puma-Club: WERTE FÜR LEBE...
Forum: Kleinanzeigen- und Werbemarkt
Letzter Beitrag: Mr. Gotti
24.01.2021, 12:53
» Antworten: 2
» Ansichten: 728
Deutsche Meisterschaft Ka...
Forum: Diskussionsthread | Turniere
Letzter Beitrag: Mr. Gotti
18.01.2021, 20:07
» Antworten: 0
» Ansichten: 230

 
Information Mitgliederaktion / Impressionen vom Training: 100% Wuppertal (Tribute to Meelman)
Geschrieben von: Mr. Gotti - 29.06.2021, 14:58 - Forum: Allgemien / Headquarter - Keine Antworten

Fit bleiben in der Corona-Krise – Trainieren mit Spitzensportlern. Bilder sagen mehr als tausend Worte…

[b]Unsere Aktion – keine Beiträge bis Ende 2021 & die nächsten 25 Neu-Anmeldungen bekommen einen Dobok bzw. Marvel-Shirt (Puma-Club) geschenkt! - [/b]
[b]„Trainiere mit WM/EM Teilnehmern und Deutschen Meister“[/b]

Hinter den Kulissen laufen die Planungen auf Hochtouren und der Verein wächst fast täglich. Wir wollen uns aber auf unseren Erfolg nicht ausruhen, deswegen haben wir uns eine besondere Aktion überlegt. Die nächsten 25 Neu-Anmeldungen bekommen ihren ersten Kampfanzug (Puma-Club Mitglieder bekommen ein Marvel-Shirt von ihren Lieblingshelden) von uns geschenkt! <<< weiterlesen ... >>>

Drucke diesen Beitrag

Thumbs Up Sport verbindet – Erfolgreiches Sponsoren & Partner treffen am Möhnesee
Geschrieben von: Mr. Gotti - 29.06.2021, 14:55 - Forum: Allgemien / Headquarter - Keine Antworten

Den Tag hätte man nicht besser planen können. Unsere Gäste – Sponsoren, Partner, Freunde und unsere Mitglieder – erwartete ein Rundum sorglos Paket. An diesen Tag hat einfach alles funktioniert, selbst das Wetter hätte an diesen Tag nicht besser sein können. Im ehrwürdigen Restaurant – „MahlAnderz am Möhnesee“ – hatten die beiden Gastgeber, Zehra & Stefan Gabriel, nichts ausgelassen ihre Gäste zu verwöhnen: superleckere Pizza aus dem Steinofen, erfrischende Cocktails, eine Speisekarte für jedermann und auch an reichlich Freizeitaktivitäten wurde gedacht. Beim Tretboot fahren konnte nach dem Essen wieder etwas für die Figur getan werden, bevor es zum gemütlichen Teil übergegangen ist. Auf die Gäste wartete nicht nur ein klimatisiertes Restaurant, sondern auch ein schöner Biergarten inkl. Beach mit echten Nordseesand und besten Blick auf dem Möhnesee. Alle Gäste fühlten sich wie im Urlaub! <<< weiterlesen ... >>>

Drucke diesen Beitrag

Information NWTU verbindet / Erfolgreiche Gürtelprüfung beim „TSC Wuppertal“
Geschrieben von: Mr. Gotti - 29.06.2021, 14:53 - Forum: Allgemien / Headquarter - Keine Antworten

Wir haben es angekündigt und unsere Sportler intensiv darauf vorbereitet. Kurz vor Pfingsten, war es dann endlich so weit, unsere erste Taekwondo-Kup-Prüfung beim Taekwondo Sportschule Cinar e.V. Als Prüfer haben wir kompetente Verstärkung eingeladen. Ayhan Altindag vom Taekwondo-Club Solingen konnte sich einen Überblick über den Leistungsstand unserer Prüflinge machen. Als erfahrender Prüfer führte Altindag sympathisch und souverän durch die Prüfung und konnte den Prüflingen schnell ihre Nervosität nehmen. <<< weiterlesen ... >>>

Drucke diesen Beitrag

Information Nominierungswettkämpfe für die Euro
Geschrieben von: Mr. Gotti - 26.02.2021, 08:47 - Forum: Quatschecke - Keine Antworten

Am Samstag, den 06. Februar 2021, fanden im Taekwondo-Bundesstützpunkt in Nürnberg die ersten Qualifikationskämpfe für die vom 08.-11. April 2021 in Sofia/Bulgarien geplanten Europameisterschaften der Senioren statt.

Erstmals in der neueren Geschichte der DTU wurde das Team für ein wichtiges Turnier über Nominierungswettkämpfe bestimmt. Was haltet ihr davon?

Drucke diesen Beitrag

Information *Jackpot* TSC findet feste Trainingsstätte
Geschrieben von: Mr. Gotti - 28.01.2021, 23:25 - Forum: Allgemien / Headquarter - Antworten (2)

[/url][url=https://tkd-cinar.de/jackpot-tsc-findet-feste-trainingsstaette/]*Jackpot* Taekwondo Sportschule Cinar e.V. findet feste Trainingsstätte (Puma-Käfig!)

Mit der Suche haben wir uns bewusst etwas Zeit gelassen. Zum einen darf zurzeit ohnehin kein Training stattfinden, zum anderen hatten wir feste Vorstellungen bei der Suche. Das Ergebnis übersteigt aber unseren Erwartungen bei weitem!

Nach der Fertigstellung (Inbetriebnahme geplant ab Sommer 2021) bezieht der Taekwondo Sportschule Cinar e.V. die neue Turnhalle an der Nevigeser Straße. Dort hat der Verein die Möglichkeit viermal die Woche für zwei Stunden sein umfangreiches Trainingsprogramm zu planen und sich erfolgreich auf zukünftige Meisterschaften vorzubereiten, aber auch, die Möglichkeit zukünftig auch selbst Turniere anzubieten.

Kemal Cinar ist anzumerken das er mit dem Ergebnis sehr zufrieden ist. „Die Lage ist super, über die A46 ist man aus fast allen Stadtteilen sehr schnell an der Nevigeser Straße. Aber auch die lokale Nähe zu Velbert, Wülfrath ist nicht uninteressant. Die Tatsache das wir eine neue Halle beziehen bringt für unsere Sportler viele weitere Vorteile. Wir freuen uns sehr und möchten uns bei unseren Partnern bedanken, die uns uneigennützig und nachhaltig auch in Zukunft weiterhin unterstützen werden. Vielen lieben Dank!“
Für alle die sich bereits angemeldet haben gilt folgende Regelung. Bis zum Bezug bleiben alle Mitglieder Beitragsfrei! Wer mit dem Standort der Trainingsstätte nicht einverstanden ist, darf selbstverständlich wieder aus dem Verein austreten. Wir würde uns aber sehr freuen, wenn Sie dem Verein treu bleiben und uns weiterhin begleiten möchten. Es zeigt sich schon jetzt, hier wächst eine großartige Gemeinschaft zusammen, auf die man was großes aufbauen kann.

Bis es endlich wieder los geht wird im Hintergrund weiterhin kräftig gearbeitet. Alle Arbeitsgruppen kommen mit ihren Planungen schnell voran, und man merkt, hier wächst ein motiviertes Team zusammen!

PS: Selbstverständlich wird auch das Online-Training weiter angeboten. Am 30.01. findet zudem der erste Lauf der Ruhrpott-Challenge statt, zu der sich einige Mitglieder angemeldet haben.

Drucke diesen Beitrag

Thumbs Up Mitgliederaktion – Beitragsermäßigung & kostenloser Dobok bzw. Marvel-Shirt
Geschrieben von: Mr. Gotti - 28.01.2021, 23:20 - Forum: Kleinanzeigen- und Werbemarkt - Keine Antworten

[/url]Mitgliederaktion – Beitragsermäßigung & kostenloser Dobok bzw. Marvel-Shirt (Puma-Club)

Unsere Aktion – keine Beiträge während der Corona-Pause & die nächsten 25 Neu-Anmeldungen bekommen einen Dobok bzw. Marvel-Shirt (Puma-Club) geschenkt!

Hinter den Kulissen laufen die Planungen auf Hochtouren und der Verein wächst fast täglich. Wir wollen uns aber auf unseren Erfolg nicht ausruhen, deswegen haben wir uns eine besondere Aktion überlegt Die nächsten 25 Neu-Anmeldungen bekommen ihren ersten Kampfanzug (Puma-Club Mitglieder bekommen ein Marvel-Shirt von ihren Lieblingshelden) von uns geschenkt!

Also, am besten noch Heute anmelden. Übrigens, selbstverständlich bleibt unser Verein komplett während der Corona-Pause für ALLE komplett Beitragsfrei!

Bewegung, Fitness und Spaß … Mit Herzblut bei der Sache
Taekwondo Sportschule Cinar steht nicht nur für den traditionellen Weg. Taekwondo hält fit und fördert soziale Kompetenz. Als erfolgreiche Wettkämpfer und erfahrene Trainer haben wir auch weiterhin sportliche Ziele und geben dem Zweikampf in unserer Sportschule eine große Aufmerksamkeit. Wir möchten unsere Erfahrung gerne weitergeben und sind motiviert, noch viele erfolgreiche Sportler auszubilden. Aber auch dem Breitensport werden wir mit Liebe im Detail fördern und unterstützen. Uns ist dabei eine generationsübergreifende Gemeinschaft sehr wichtig. Egal ob Wettkampf, Pomsea oder klassiches Fitnesstraining mit „Fatburner“ Garantie. Bei uns findet jeder genau das was er sucht!

Aktuelle Beitragstabelle


[*]35€ einmalige Anmeldegebühr inkl. DTU-Pass und Jahresmarke (aktive Mitglieder)
[*]15€ monatlich für aktive Mitglieder – bei Vorabzahlung bis Dezember im Vorjahr 150€ p.A.
[*]5€ monatlich pro Geschwisterkind (bis 18 Jahre)
[*]5€ monatlich „Puma-Club“ (Kinder 4 bis 6 Jahre)
[*]1€ monatlich passive Mitglieder



Es gibt mehr als 10 gute Gründe, warum Kinder Taekwondo lernen sollten:


[*]Es baut das Selbstvertrauen eines Kindes auf,
[*]Sie lernen Selbstdisziplin
[*]Sie lernen sich selbst zu schützen und NEIN! Zu sagen,
[*]Es stärkt den Respekt und die Manieren,
[*]Es verbessert die Konzentration,
[*]Die Aktivitäten schaffen Gleichgewicht und Koordination,
[*]Sie bekommen körperliche Fitness,
[*]Sie lernen wie und warum nicht geschlagen werden soll,
[*]Und vieles mehr!



Telefonischer Kontakt
Kemal Cinar: + 49 (0) 179 490 28 54
Vanessa Engels: + 49 (0) 176 668 93 94 9

Oder schreiben Sie uns einfach eine E-Mail: info@tkd-cinar.de
Mehr Informationen findet ihr auf unserer Webseite: [url=http://www.tkd-cinar.de/]www.tkd-cinar.de

Ruf uns gerne an, wenn Du Fragen hast. In unserer Sportschule bist Du herzlich willkommen!

Drucke diesen Beitrag

Information Ruhrpott Winter Challenge 2021
Geschrieben von: Mr. Gotti - 28.01.2021, 19:10 - Forum: Training & Events - Antworten (3)

>> Link zum Kalender inkl. Infos <<

Für alle TSC-Sportler:

Treffpunkt: Nordbahntrasse - Loh, Uhrzeit: 15:00

Im Kalender steht unser erstes offizielles Event ja schon eine Weile. Nun ist es fast soweit und am Samstag muss von allen angemeldeten die erste Distanz gelaufen werden. Sandra hatte den Vorschlag gemacht, das wir uns auf der Nordbahntrasse treffen. Dort können wir, deswegen bitte auch mit Mundschutz, und unter Berücksichtigung aller Corona-Auflagen mal für ein Foto treffen. Ein Gruppenfoto würde ich wegen dem möglichen Shitstorm nicht machen, ich würde aber die Sportler einzeln fotografieren... 

Zur Anmeldung: 
Ihr solltet alle im Januar diese Mail bekommen haben: 
Einladung: Registrierung im Laufportal für den Ruhrpott Winter-Challenge 2021 - Maximilian-Etienne

In dieser Mail war ein Passwort damit ihr euch im Portal von VirtaulRunners anmelden konntet: https://virtualrunners.azurewebsites.net/

Solltet ihr das noch nicht gemacht haben, bitte erledigt das umgehend. Im Grunde wird alles ganz einfach erklärt, solltet ihr aber dennoch Fragen haben, postet die bitte hier. 

Hier findet ihr auch informationen: Facebook Ruhrpott Winter-Challenge 2021 Community

Drucke diesen Beitrag

  Deutsche Meisterschaft Kadetten, Junioren, Masters und Para
Geschrieben von: Mr. Gotti - 18.01.2021, 20:07 - Forum: Diskussionsthread | Turniere - Keine Antworten

Termin steht im Kalender...
https://tkd-cinar.de/event/turnier-deuts...-und-para/

Drucke diesen Beitrag

  Gewichtmachen und Wettkampfernährung
Geschrieben von: Kemal Cinar - 17.01.2021, 11:53 - Forum: Allgemien / Headquarter - Antworten (1)

Gewichtmachen und Wettkampfernährung.

Langfristiger Plan
Vor allem im Jugend/Juniorenbereich:

  • ➢  Welche Gewichtsklasse ist die richtige?
  • ➢  Habe ich wirklich einen Leistungsvorteil regelmäßig stark Gewicht zu machen?
  • ➢  Bringt mir evtl. ein Zuwachs an Muskelmasse mehr? 
  • ➢  Langfristige Gewichtsabnahme über Reduktion Fettmasse sinnvoller?



Angehängte Dateien
.pdf   OSP_Gewichtmachen_Taekwondo_pdf.pdf (Größe: 1,41 MB / Downloads: 7)
Drucke diesen Beitrag

  Tokio202One – Der Countdown läuft / Interview Alexander Bachmann
Geschrieben von: Mr. Gotti - 08.01.2021, 03:57 - Forum: Quatschecke - Keine Antworten

Heute vor einem Jahr schaffte Alexander Bachmann die direkte Qualifikation zu den Olympischen Spielen in Tokio in der Gewichtsklasse +80Kg. Mit einer guten Leistung beim Grand Prix Finale in Moskau sicherte er der Deutschen Taekwondo Union das bislang einzige Olympia-Ticket.

Gut ein halbes Jahr vor der Eröffnungsfeier der Olympischen Spiele in Tokio sprachen wir mit dem Stuttgarter über die Corona-Krise, seinen aktuellen Trainingsstand und den zu erwartenden Bedingungen in Tokio.


>>> Das komplette Interview gibt es hier <<<

Drucke diesen Beitrag